Боль в области височно-нижнечелюстного сустава — малозаметная на первый взгляд проблема, способная существенно испортить качество жизни. Она может проявляться при жевании, разговоре, зевоте или даже в состоянии покоя. Подробнее о причинах и вариантах терапии читайте по ссылке: https://belostom.ru/uslugi/kogda-nuzhno-lechenie-chelyusti/bol-v-visochno-nizhnechelyustnom-sustave-vnchs/. Понимание механизма развития таких болей поможет вовремя обратиться за помощью и избежать осложнений.
Почему болит ВНЧС и как это проявляется
Височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС) — один из самых загруженных суставов в организме человека. Он участвует в каждом акте речи, приеме пищи, мимике. Когда его работа нарушается, возникают болезненные ощущения, щелчки, чувство напряжения или ограничение движения челюсти.
Основными причинами болей могут быть травмы, неправильный прикус, перенапряжение жевательных мышц (например, из-за привычки скрежетать зубами — бруксизма), артриты и артрозы. Иногда проблема возникает после стоматологического вмешательства или при хроническом стрессе, который отражается на тонусе лицевых мышц.
Боль может носить ноющий, тянущий или острый характер, локализоваться с одной или двух сторон, отдавать в ухо, висок, шею. Иногда возникает головная боль, шум в ушах или головокружение, что затрудняет диагностику и требует исключения других заболеваний.
Как проходит диагностика
Поставить точный диагноз можно только после комплексного обследования. Обычно оно включает:
-
Осмотр врача-стоматолога или челюстно-лицевого хирурга
-
Панорамный снимок или КТ
-
Оценку прикуса и положения челюсти
-
Анализ подвижности сустава
-
При необходимости — МРТ для оценки состояния диска и суставных тканей
Диагностика важна не только для выявления причины боли, но и для подбора эффективного лечения, так как при разных диагнозах подход будет отличаться.
Какие есть методы лечения
Тактика лечения зависит от причины боли. Если это мышечное перенапряжение — достаточно физиотерапии и коррекции привычек. При структурных нарушениях может потребоваться установка ортодонтических конструкций или даже хирургическое вмешательство. Врач может рекомендовать также специальные упражнения, ограничение жевательной нагрузки и медикаментозную терапию.
Иногда помогает простое ношение капы во время сна, которая снимает нагрузку с сустава. В сложных случаях назначают курс противовоспалительных препаратов, инъекционное лечение или физиотерапию: ультразвук, электростимуляцию, лазеротерапию.
Если боль в ВНЧС не проходит более нескольких дней, усиливается, мешает есть или говорить, не стоит терпеть — чем раньше начнется лечение, тем больше шансов избежать осложнений. Особенно важно не затягивать с обращением при появлении хруста, щелчков или «заклинивании» челюсти.
Советы, которые помогут уменьшить нагрузку на сустав
Вот несколько рекомендаций, которые помогут облегчить состояние до визита к специалисту:
-
Избегайте твёрдой пищи и жевательной резинки
-
Старайтесь не открывать рот слишком широко
-
Прикладывайте тёплые компрессы к области сустава
-
Следите за осанкой и положением головы
-
Учитесь управлять стрессом и расслаблять мышцы лица
Боль в височно-нижнечелюстном суставе — это не просто дискомфорт, а сигнал о том, что организму нужна помощь. Вовремя диагностированная проблема и грамотно подобранная терапия помогут восстановить подвижность, убрать боль и вернуться к полноценной жизни.
